Monday 15 October 2018
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24 days ago

추석 음식, 비만 주의보.. 발기부전 최대 적

민족 대명절 추석 연휴가 본격적으로 시작됐다. 27~28일 휴가를 내는 직장인들은 최장 9일의 황금연휴로 꿀맛같은 휴식을 보낼 수 있다. 그러나, 먹거리가 풍성한 추석 연휴는 다이어트나 체중관리로 고민하는 이들에게는 유혹의 시기이기도 하다. 기름기가 많은 명절 음식들은 비만의 최대 적이다. 특히, 비만은 남성 발기부전의 원인이라는 사실은 이미 널리 알려져 있다. 22일 의학계에 따르면 비만이 왜 발기부전을 초래하는지에 대해서는 명확히 아는 이가 드물다. 삼겹살 등 육류에서 발생하는 동물성 기름의 경우 비만의 주범이라 알려져 있다. 쇠기름, 돼지기름 등과 같은 동물성 기름에는 주로 포화지방산이 함유돼 있다. 상온에서 굳는 포화지방산을 과잉 섭취하면 비만, 동맥경화, 이상지질혈증 등을 유발한다. 대사증후군인 복부비만은 당뇨, 고지혈증, 고혈압 등과 함께 동반된다. 예전에는 성인병이라고 했지만 최근 들어 생활습관병, 대사증후군으로 명칭이 바뀌었다. 특히 포화지방산을 많이 섭취하면 내장지방이 쌓이게 되는데

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