Friday 26 May 2017
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1 months ago

[TV조선] 10분 투자로 바뀌는 몸

TV조선은 23일 밤 11시 생활 정보쇼 살림9단의 만물상 을 방송한다. 10분 만에 바뀌는 내 몸의 기적 을 주제로 짧은 시간 몸에 활력을 불어넣는 방법을 공개한다. 신경외과 전문의 고도일은 여기저기 통증이 생기는 이유는 잘못된 자세 때문 이라며 자세 교정법을 알려준다. 한쪽 손만 자주 사용하거나 옆으로 누워 자는 습관이 몸의 균형을 무너뜨리고, 뼈와 근육을 건드려 통증을 유발한다고 지적한다. 이어 두 다리 길이가 다른 짝다리 교정법, 양쪽 높이가 다른 어깨 교정법을 일러준다. 피부과 전문의 김연진은 나이가 들...

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