Thursday 20 July 2017
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3 days ago

마른 사람들이여, 근육을 탐하라

우리나라 사람들은 약간 살집이 있는 몸매보다 마른 몸매를 이상적인 체형으로 여기는 등 유독 마른 체형에 대한 선호도가 높다. 이러한 사회 분위기 탓에 저체중은 비만 못지않게 건강의 위험 요소임에도 불구하고 간과하는 편이다.◇나이 들수록 조심해야 하는 근감소증체형이 마른 이유와 살이 점점 빠지면서 말라가는 원인은 다양하다. 선천적으로 마른 체형이 있는가 하면 과도한 다이어트로 빼빼 마른 몸매를 일부러 만드는 사람들도 많다.실제로 우리나라 저체중의 비율은 큰 폭으로 증가하고 있다. 보건복지부가 1998~2010년 한국인의 성별·생애주기...

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