Monday 20 November 2017
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3 months ago

휴가 후 찾아오는 번아웃 증후군 극복 비타민C가 정답

최근 꿈같던 여름휴가를 마치고 돌아와 번아웃 증후군 으로 고통을 호소하는 직장인들이 적지 않다. 하루 종일 멍한 상태가 지속되거나 휴가 전보다 집중도가 저하되어 업무에 지장을 준다는 것이다.실제 2016년 취업포털 사이트 잡코리아에서 남녀직장인 597명을 대상으로 직장인 여름휴가 후유증 에 대한 조사를 진행한 결과, 응답자의 80.4%가 휴가 후 업무 진행이 힘들어졌다고 답했다. 가장 많이 나타나는 증상으로는 무기력감과 업무의욕 상실 로, 응답자 중 74.4%가 이를 경험했다고 설명했다.이처럼 휴가 후 나타날 수 있는 번아웃...

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