Tuesday 16 January 2018
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2 days ago

잡념을 다스리고 누리게 되는 자유

늦은 저녁, 책상 앞에 앉기까지 참 많은 과정이 필요하다. 앉을까 말까, 오늘은 그만 쉬고 내일 마저 작업할까, 일단 물이나 한 잔 마시고 와야지, 아니 따뜻한 차를 한 잔 마실까 등등. 책상 앞에 앉은 뒤에도 잡념은 끝나지 않는다. 갑자기 지저분한 책상은 왜 눈에 띄는지 청소가 시급한 것 같고, 놓친 메시지는 없는지 스마트폰도 확인한다. 그러고 보니 드라이클리닝 맡긴 옷을 찾으러 세탁소에 들러야 한다는 것도 이제야 생각나니, 이거 원.
내가 책상 앞에 앉기 전까지, 아니 앉은 뒤에도 늘 반복하는 행동 패턴이다. 책을 재인용하자면 작가 랄프 왈도 에머슨은 당신이 종일토록 하는 생각, 그것이 바로 당신 삶이다 라고 했다 하니, 순간 낯이 화끈거린다. 이에 따르면 잡념으로 가득 찬 것이 내 삶일 터. 삶이 이토록 번잡해서야 되겠는가. 집중력, 마법을 부리다 는 제목 그대로, 집중의 기술을 알려주는 책이다. 집중을 강조하다 보면, 일 분 일 초를 놓치지 않기 위해 조바심 내는 태도를

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