Monday 21 May 2018
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1 months ago

걸음이 느려지고 자주 넘어지고 말라가는 당신이 위험하다

근육량과 근력이 노년기 건강 유지에 큰 영향을 미친다는 내용의 연구가 최근 나왔다. 서울아산병원 노년내과의 이은주 교수팀이 강원 평창군 보건의료원과 평창군에 거주하는 65세 이상 노인 1343명의 건강 상태를 관찰한 결과, 근육이 줄어드는 증상을 보인 남성이 그렇지 않은 남성보다 요양병원에 입원하거나 사망할 확률이 5배 이상 높았다. 65세 이상 여성도 근육이 줄어드는 경우 사망이나 입원할 확률이 2배 이상 컸다.◇나이 들수록 근육 빠져…힘 없는 몸 근육은 30세 전후부터 줄어들기 시작해 60세 이상은 30%, 80세 이상은 50%...

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