Tuesday 11 December 2018
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chosun.com - 5 month ago

근육감소 노인, 사망률 더 높아… 류신 많은 단백질로 노인근육 챙긴다

고령화 인구가 늘어나면서 근육 감소를 겪는 노인도 증가하고 있다. 지난 2014년 서울아산병원이 발표한 자료에 따르면, 60세 이상 한국 남성의 근육 감소 유병률은 11.6%에 이른다. 80대에 접어들면 38.6%로 세 배 넘게 뛰어오른다. 이들 중 에너지 섭취량이 적고 저체중일 때 근육 감소 위험은 더 컸다.근육 감소는 노인 사망률 증가와도 관련이 있다. 서울대 의대 연구진은 국제학술지 플로스원(PLos one) 에 국내 65세 이상 남녀 560명을 대상으로 6년 동안 근육 보유 정도와 사망률을 분석한 결과, 근육감소가 있는 ...

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