Wednesday 17 October 2018
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donga
3 months ago

“소화 잘되니 최고”…‘배꼽’에 빠진 어르신들

■ 대한국학기공협회, 배꼽힐링 장 건강운동 보급사업 성황 교구 활용 배꼽 누르면서 장 운동 ‘아리랑’ 음악 맞춰 기공체조까지 70대부터 90대 회원까지 열띤 호응 강당에 들어서자 진풍경이 눈에 들어왔다. 의자에 앉아 벽에 등을 기댄 어르신들이 빠른 노래에 박자를 맞춰 T자 형의 도구로 배를 꾹꾹 누르고 있었다. 노래의 가사는 이런 것이었다. “누르세∼ 누르세∼ 배꼽을 누르세∼” 방문한 곳은 강서구 가양동에 위치한 가양7 종합사회복지관. 어르신들은 오전 10시 30분에 시작되는 국학기공 프로그램에 앞서 배꼽 누르기를 하고 있었다. 대한국학기공협회(회장 권기선)는 올해 보건복지부의 지원을 받아 ‘백세시대! 배꼽힐링 장 건강운동 보급사업’을 전개하고 있다. 장 건강이 정서적 안정과 신체적 건강을 증진시킬 수 있다는 국내외 연구결과에 따라 새롭게 개발한 배꼽힐링 장 건강 운동을 보급해 ‘어르신 장생건강’을 실천하기 위한 사업이다. 배꼽힐링 장 건강운동은 배꼽과 배꼽주변의 복부를 자극해 장내 미생물을

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